Haserreak, tristurak, beldurrak, antsietateak...zure bizitza gidatzen dute?

 

Praktika sinple bat emozioen menpetik atera eta poztasunean bizi ahal izateko.

 

 meditazioa guzti hau baino gehiago da eta klaseetan gauza asko landuko dira. hitzek baino hobeto esplikatzen du esperientziak, beraz, klasera gonbidatzen zaituztegu praktika honen onurak deskubritzera.


 las emociones controlan tu vida?

 

una práctica simple para liberarte de esa tendencia y vivir feliz. 

 

 

la meditación es mucho más que esto y en clase trabajaremos otros muchos aspectos. vuestra propia experiencia de esto explica mejor que cualquier palabra escrita aquí, por tanto os invitamos a venir a clase y descubrirlo por vosotros mismos.


- no estamos aquí para que dejes tus creencias sobre cómo vivir la vida y adoptes unas nuevas. estamos aquí para que experimentes y decidas por ti solo lo que te sirve y lo que no -